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Accessso alla cartella Drive di BodyHome con video lezioni di Mobility, Mindfulbody, Power Yoga, Flow Yoga, Warm up, Stretching e molto altro ancora per connettersi, sperimentare con il corpo e/o ampliare tecniche di movimento del corpo per migliorare la propria pratica sportiva.
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20€ mensile
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Pacchetto " Connessione" compreso con video sul drive di BodyHome.
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Anamnesi personalizzata per creazione programmazione allenamenti da fare a casa o in palestra
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PDF "Emozioni nel corpo nel movimento e gratitudine al corpo"
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PDF "S.O.S Mind&Body" come supporto consapevole nel percorso.
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80€ mensile
ONE TO ONE
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Anamnesi personalizzata per creazione programmazione allenamenti da fare a casa o in palestra
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Allenamenti insieme tramite videochiamata dalla durata di 1h da minimo 1 volta a settimana, a massimo 4 volte a settimana.
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A partire da
100€ mensile
*il prezzo varia a seconda del
numero di lezioni in settimana
Perchè la consulenza?
Fare la consulenza conoscitiva iniziale serve per comprendere insieme quale sia
il percorso migliore con cui partire, anche a fine di obiettivi a lungo termine.
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Tutti i programmi hanno base mensile, ciò non vieta di preferire una scelta d'abbonamento anticipato di alcuni mesi.